Denne første episode af podcastserien parViS er et interview med privatpraktiserende psykolog og konsulent ved Kolding Krisecenter Anette Lorentzen.

Sexlivet kan nemt blive offer for gamle myter og fastfrosne forestillinger om, hvad hinanden forventer og ønsker. Den såkaldte ”bremser/speeder model” er en måde at rydde op i vanetænkningen på

Hvis jeres diskussioner i parforholdet tit ender i fastlåste skænderier og en opgivende følelse af, at jeres samtaler kører i ring, så prøv denne simple metode.

Det er psykisk nedbrydende at være i parforhold med et menneske, som har stærke narcissistiske træk.

Den destruktive dans er et billede på den onde cirkel, vi tit kommer ind i, når vi får konflikter i et parforhold.

Hvis jeres diskussioner i parforholdet tit ender i fastlåste skænderier og en opgivende følelse af, at jeres samtaler kører i ring, så prøv denne simple metode.

Den mest udbredte fejltagelse er at tro på, at man kan få en meningsfuld, gensidigt givende samtale om parforholdets problemer og konflikter med en narcissist.

Hvor tit har du oplevet, at din partner tager et emne op på et tidspunkt, hvor du bare overhovedet ikke har overskud til at være en åben og lyttende kæreste? 

Ved du, hvad der får din partner til at føle sig allermest elsket? …. Er du helt sikker? … Giv jeres parforhold et tjek ved at gætte hinandens vigtigste kærlighedssprog.

Det er muligt at skabe en følelse af nærhed, intimitet og noget, der ligner forelskelse, ved at bede to mennesker stille og svare på 36 spørgsmål med stigende dybde

Mænd og kvinder håndterer deres følelser forskelligt, og hvis de ikke tager højde for det i parforholdet, er banen kridtet op til konflikt og negative tolkninger.

Metoden ”Zero Negativity” er skabt af de amerikanske psykologer (og ægtefæller) Harville Hendrix og Helen LaKelly Hunt, der står bag ”IMAGO” parterapi